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【小鱼Poker(www.小鱼Poker.com)报道】
你肯定遇到过这样的情况，面对对手河牌的一个大注，拿着顶对非常难受，本来想弃牌的，但大脑中突然冒出来一个声音：“他有可能是诈唬，我这里的范围不是很强，他为什么要下这么大，如果想让我跟注，不应该下小一点吗？”
于是你跟注，结果输掉一个大底池，为什么会这样？今天我们就来探讨一下这个问题。
知道但却做不到
我们都知道德州扑克的运气成分很大，短时间内总是有输有赢的，如果用一句话来概括德州扑克盈利的秘诀，那就是：赢时多赢，输时少输。
在你赢的那些牌局中，你要尽量多拿到对手的价值，而在你输的那些牌局中，你要尽力减少自己的损失。说的简单，做到却难，大部分人在占有优势的情况下都表现得还不错，但一旦处于劣势就会表现得很差。
上风期的时候你会感觉自己就是扑克之神，可以洞悉别人的一切想法，很轻易就可以打出A-GAME，但很少有人可以在下风期时，依然打出A-GAME。而一般的reg和好的Pro最明显的差距，我认为就在于下风期的表现。
回顾一下你以前打过的牌局，想想看，如果可以把那些下风期糟糕的表现带来的损失都弥补回来，你的盈利率会是多少？我想一定很高的吧，而且并不需要你去学什么新的只是活着技巧，只要你在那些必然会输的底池中减少损失即可。
然而真正做到的人，少之又少，不是不知道，而是做不到。因为这需要我们克服人性当中很多的弱点才行，我在之前的文章中有过阐述，感兴趣的可以看这里：作为牌手，真的要像机器一样完全理性吗？
所有人都或多或少会受到情绪的影响，因为从人的大脑构造来看，情绪脑天生的优先级就高于负责理性思考的逻辑脑，
所以绝对的理性只存在于理论当中，就像“GTO”一样，它确实在那里，但我们只能想象到，但却无法做到。
虽不能至，心向往之！
理性只是感性的工具
最近科学家的一些研究发现，说“一个人很理性”，这种说法很可能是错的。人永远都是感性的，理性只是感性的工具。
例如，一块巧克力摆在你面前，你的脑中会有两个小人在吵架：一个说巧克力热量高，吃了会变胖，你现在在减肥，如果不想被人叫做胖子就不要吃；而另一个说你最爱吃的就是巧克力，吃了巧克力你的心情立刻就会变好，你会感到更幸福。
看似第一个声音是理性的，但仔细想想，两个小人在劝你的时候用的都是理性思维，都是告诉你按他说的做对你有好处。而其实你的出发点都是感性的，都是想让自己感觉好一点，区别就在于一个是你当下的感受，一个是你未来的感受。你能说未来的是你，现在的这个就不是你吗？
其实在做决定的时候，你的大脑中会产生无数个想法，而你通常只能意识到其中的一两个。特别是在逆境中，通常你会抓住脑中冒出的第一个想法，死死不放，不管那个想法是什么，只要能给你现在的困境指出一条路，你就会照着做。
为什么你经常会有“Fold 不掉”这种想法，面对对手河牌的一个大注，你拿着顶对正不知所措时，你的大脑中突然冒出一个念头：“他有可能是诈唬，我这里的范围不是很强，他为什么要下这么大，如果想让我跟注，不应该下小一点吗？”
看，这个想法是多么的理性，你能说它没有道理吗？其实很有道理。但最终你跟注之后却经常会发现对手比你大，然后输掉一个大底池。因为你当时的感情上是不想弃掉的，于是大脑为了照顾你的高手，就会推送一条“理性”的想法给你，为你提供一个说服自己的理由。
其实高手就在于，他遇到困难的决定，他的大脑总能推送给他正确的想法。或者说他总能在大脑中无数个声音当中，找到那个最正确的声音，他们是怎么做到的？如何获得这种能力呢？
冥想
叮，EV小课堂开课了，终于说到今天的重点——冥想。
冥想在佛学中也可以称之为入定，是一种修行的方式，其基本方法就是专注于你的呼吸，控制大脑什么都不想。
其实什么都不想是很难做到的，你会发现用不了多久脑中就会冒出各种各样的念头。而冥想并非让你完全遏制这些念头，而是让你练习旁观他们，继续专注于你的呼吸，如果你发现注意力跟着某一个念头走了，只要把它拉回来即可。即做到一种“你的想法只是想法而不是你”的状态。
如果你能做到，真正的作为局外人去旁观这些想法，你就能做到不被这些想法所控制，而最终选择对自己有用的想法。大部分人的痛苦来源，其实就是那些没有用的想法。
作为牌手，每天做一些冥想，即使没办法修炼到最高的境界，如果能让我们变得更加平和，不被其他烦恼困扰，就已经对我们成绩的提高有很大的帮助了。更何况确实有很多人可以做到控制住自己的想法，只选择对自己来说最有用的。
结语
关于冥想，网上有很多的资料，大家可以自行去了解一下，我这里只是做一个简单的介绍。今后我打算每天抽一些时间用来冥想，看看效果如何，你如果有兴趣可以一起来尝试一下！
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